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Quando non sono a dieta
๐ ๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐๐ข ๐ก๐ข๐ก ๐ฆ๐ข๐ก๐ข ๐ ๐๐๐๐ง๐, ๐๐ข๐ฆ๐ ๐๐๐๐๐๐ข? Questa sรฌ che รจ una bella domanda? Come mi comporto quando NON sono a dieta๐ฑ Nel video vi do la risposta, ma vi avverto: potrebbe non essere quello che immaginate๐ โถโถโถ...
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Formaggino per le ossa: il trucco c'รจ... e si vede!
๐งFORMAGGINO!๐ง Formaggini, formaggini... quanti ce ne siamo mangiati e quanti ne diamo ai nostri bambini... Ma cosa c'รจ dentro ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ?ย โถโถโถ https://lynxshort.com/entraindayplus E se ti dicessi che la strada verso...
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Farine integrali
๐พ๐๐ก๐ง๐๐๐ฅ๐๐๐ ๐ฆ๐ฬ, ๐๐ก๐ง๐๐๐ฅ๐๐๐ ๐ก๐ข๐พ Si parla un sacco di farina integrale come di un toccasana che non si possa mettere in discussione. Parliamone in maniera approfondita๐ โถโถโถ https://lynxshort.com/entraindayplus E se ti...
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Caffรจ & Tisane
โ๐๐๐๐๐ฬ & ๐ง๐๐ฆ๐๐ก๐โ Ma quanto ci piace il caffรจ? Benzina fondamentale per il nostro organisimo, toccasana del quale certe volte crediamo di non poter fare senza๐ฑ Ma come si inquadrano in una corretta alimentazione?...
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Il digiuno
๐ฅโ๐ฅโ๐ฅโ ๐๐ ๐๐๐๐๐จ๐ก๐ข Aaaaah il digiuno, la cara e vecchia arte di saltare i pasti per perdere peso ๐ Semplice ed efficace, giusto? O no?๐
(ehi, se il tuo obiettivo รจ perdere peso, dovresti davvero farti un giro su ๐๐๐ฌ+,...
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Combattere lo stress con l'alimentazione
โ๐ฆ๐ง๐ฅ๐๐ฆ๐ฆ ๐ ๐๐๐๐ ๐๐ก๐ง๐๐ญ๐๐ข๐ก๐โฉ๏ธ Viviamo in un'epoca che ci porta ed essere sempre di corsa, sempre tesi, sempre stressati๐ฅด Ma c'รจ un modo per aiutarci con l'alimentazione? Ve ne parlo in questo video๐ (psss pssss, i piani...
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Chi mangia da solo... si strozza!
Cosa mangiare, quando mangiarlo, come cucinarlo, quanti problemi! Ma perchรฉ non ci chiediamo mai ๐ฐ๐ผ๐ป ๐ฐ๐ต๐ถ mangiare? Prova ๐ ๐๐๐ฌ+ e avrai tantissime informazioni sulla nutrizione e sul benessere โถโถโถ...
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Cucinare con il coperchio, sรฌ o no?
Ma davvero anche utilizzare o meno il coperchio in cottura ha una sua importanza? ๐ Prova DAY+ ๐ https://bit.ly/prova_21_giorni e avrai tantissime informazioni sulla nutrizione e sul benessere โถโถโถ FAI LA PROVA...
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L'ospite รจ come il pesce... dopo tre giorni puzza!
No, vi assicuro che non sono impazzito๐ฑ Questo non รจ un video sui proverbi, ma tratto un argomento molto serio, vi lascio scoprire quale๐ E tu hai giร fatto l'iscrizione a Nutrizionista di Te Stesso DAY+ ? Potrebbe...
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Come fermare l'effetto Yo-Yo
๐๐๐๐๐ง๐ง๐ข ๐ฌ๐ข-๐ฌ๐ข?
Ma di cosa stiamo parlando? Di un gioco per bambini, di qualcosa di divertente?
Direi proprio di no, l'effetto yo-yo รจ qualcosa in cui si imbatte la stragrande maggioranza delle persone...
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Prendo i farmaci per il colesterolo, devo adattare l'alimentazione?
๐๐ผ๐บ๐ฒ ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฎ๐บ๐ผ ๐ฎ ๐ฏ๐ฎ๐ฑ๐ฎ ๐ถ๐น ๐ฐ๐ผ๐น๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ๐น๐ผ? "E che ci vuole" diranno tanti di voi "c'รจ la pasticchetta, una al giorno e via, posso gozzovigliare e togliermi tutti gli sfizi che voglio, tanto il colesterolo รจ sotto controllo!"...
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La patata dร piรน forza... quando รจ cotta con la scorza!
Cosa c'รจ di piรน comune della patata?๐ค
La si puรฒ cucinare davvero in ogni modo, ma siamo sicuri di conoscere tutto tutto a riguardo?๐
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E tu hai giร fatto l'iscrizione a Nutrizionista di Te Stesso...
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