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Alimentazione & Fegato
💪 ALIMENTAZIONE & FEGATO💪Approfondiamo insieme il concetto della nutrizione molecolare andando ad approfondire il modo migliore per gestire un organo molto importante: il fegato ;)
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Il gelato
Sta arrivando l'estate!
Ma un attimo... come faccio ad andare a prendermi quei gustosi gelati che mi piacciono tanto se voglio tenere d'occhio la linea?🥲
Ve lo racconto in questo video ;)
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Cetriolo e cellulite
𝗖𝗘𝗧𝗥𝗜𝗢𝗟𝗢 & 𝗖𝗘𝗟𝗟𝗨𝗟𝗜𝗧𝗘Un tema sempre molto in voga, specialmente in Estate, quello della cellulite😱Ma la Natura sembra avere sempre la risposta pronta per le nostre esigenze, un ortaggio di stagione può venire...
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Ciò che ci piace è ciò che ci fa bene?
Una riflessione sulle cose che ci piacciono e su quelle che in realtà ci fanno bene. E su come possiamo far coincidere le due cose😉 E se ti dicessi che 𝗗𝗔𝗬+ è il percorso giusto anche per te? Clicca il link 👉...
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Farina bianca o integrale
C'è una narrativa comune che riguarda il discorso delle farine integrali, mi è sembrato il caso di approfondirlo. Parliamo quindi di farina bianca e farina integrale ;) E se ti dicessi che 𝗗𝗔𝗬+ è il percorso giusto...
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3 motivi per andare dal nutrizionista
Ma dal nutrizionista si va soltanto per dimagrire? La risposta, la trovate in questo video😉
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Punto di fumo
Oggi parliamo di olio in cottura e sfociamo in un argomento che in nutrizione è veramente sentito: 𝗹𝗮 𝗳𝗿𝗶𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮! Vi parlo del punto di fumo 😉 E se ti dicessi che 𝗗𝗔𝗬+ è il percorso giusto anche per te? Clicca il link 👉...
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Quanto olio al giorno?
L'olio è un altro alimento davvero dibattuto. Quanto ne dobbiamo usare a pasto o in una giornata? Tanto? Poco? Facciamo un po' di chiarezza ;)
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Pesce fresco, congelato o surgelato?
Il pesce è sempre uguale? Capiamolo insieme ;) E se ti dicessi che 𝗗𝗔𝗬+ è il percorso giusto anche per te? Clicca il link 👉 https://lynxshort.com/entraindayplus Iscriviti a 𝗗𝗔𝗬+ oggi e trova la miglior versione di te
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Pesce pangasio
Il pesce pangasio? Perché ultimamente non faccio altro che vederlo nei congelatori dei supermercati? Capita anche a voi?🤔 E se ti dicessi che 𝗗𝗔𝗬+ è il percorso giusto anche per te? Clicca il link 👉...
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L'effetto funzionale dei funghi
🍄𝗙𝗨𝗡𝗚𝗛𝗜!🍄
Oggi vi voglio parlare delle proprietà di un alimento molto comune sulle nostre tavole: i funghi😉
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Essere magri... o essere in forma?
Ma essere magri e essere in forma, non è la stessa cosa?🤔
Parliamone😉
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